×

　　JN江南体育 - 敏感性肌肤的护肤和保养技巧【AOBIN三美】敏感性肌肤的护肤步骤，AOBIN三美来给你支招！敏感性肌肤在护肤过程中需要格外小心，下面就让我们来了解一下敏感性肌肤的护肤步骤。

　　1.洗前先测试：初次使用清洁产品时，应先做适应性试验。在手腕内侧或耳后涂抹少量，2小时内无不良反应才可使用。这样可以确保所选的清洁产品适合你的肤质，避免引起过敏反应。

　　2.卸妆要谨慎：卸妆品应选择不含酒精、香料、色素等化学成分，且性质温和的。使用卸妆产品时要注意不要过度，以免刺激皮肤。卸妆时间不宜过长，以避免对皮肤造成过多的负担。

　　3.洁面轻：选择适合敏感肌肤的洗面奶，并轻轻，而不是用力搓揉。洗脸时不要使用颗粒型洗面奶，因为它们可能会刺激皮肤。同时，洁面时间不宜过长，以免对皮肤造成过多的刺激。

　　4.凉水只一冲：用凉水冲洗干净即可，清洁时间不宜过长。最后拍上化妆水，而不要用棉片擦拭。这样可以保持皮肤的清爽和舒适，避免使用过多的护肤品对皮肤造成刺激。

　　5.洗后慎保养：敏感性皮肤不能过分滋养，纯天然植物护肤品是最佳选择。这一类品牌包括CLARINS娇韵诗、Avene雅漾、DHC蝶翠诗、FANCL等。使用天然护肤品可以更好地保护你的皮肤，避免引起过敏反应。

　　除了以上从清洁开始消除敏感隐患的步骤，还要时常保持快乐心情，良好的睡眠和积极的心理建设，都能帮我们远离皮肤敏感，重回健康状态。